新湖南客户端11月28日讯（通讯员 东宣）11月27日上午，东安县委宣传部部务会理论学习中心组（扩大）开展第八次集中学习会，邀请国家二级心理咨询师、东安县人民医院副主任护师宾干干作《心理咨询相关话聊》专题辅导讲课。县委常委、宣传部长唐华栋主持会议。县委宣传部全体干部职工聆听了讲课。

学习会上，宾干干从心理咨询概述、心理学应用两个方面，对心理咨询的分类、过程、技巧进行了精辟的阐述。讲课观点深刻、内容丰富，既有深入浅出的理论阐述，又有旁征博引的案例分析，更有实践层面的对策思考，具有很强的思想性、理论性和实践性，对如何调整心理状态、驾驭情绪具有重要的指导作用。

唐华栋在总结讲话中指出，宣传思想工作任务繁重，宣传干部工作压力大，容易产生负面情绪。大家一定要放宽心态，训练情绪肌肉，提高调节情绪的能力，努力克服负面情绪，成为情绪的主人，提高生活质量，快乐工作。

作者：东宣

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来源：东安县融媒体中心